内容简介:准备材料:莲藕、排骨、生姜、小葱、香菜、大葱 步骤: 1、准备材料。 2、排骨温水化开洗净。 3、沸水焯水2分钟。 4、莲藕去皮切块。 5、生姜切片,大葱切段。 6、排骨,大葱生姜片一起炖。 7、炖两小时后加盐两小勺,再炖半小时。 8、出锅加葱 先把排骨剁块,莲藕切排骨大小块。葱切段,姜切片。锅中加冷水下排骨焯水,用清水洗净,控水。 主料:排骨300克、玉米50克、莲藕100克、姜适量、葱适量...
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