内容简介:第一道:冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用,有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄 今天我们将学习如何制作美味养生的鲫鱼冬瓜汤,提前准备好相关食材,鲫鱼、冬瓜、姜、葱、八角、食用油、胡椒面、鸡精、食盐、料酒。 可以一起吃。 红烧鲫鱼 食材 主料...
用户评论
voxtech