内容简介:可以的。 一、花生炖鸡是一道以花生、去皮无骨鸡胸肉等为原料,精心炖制而成的一道滋补美食。 二、花生的皮是红色的,生的皮当中含有的铁元素,可以有效的预防缺铁性贫血,花生炖鸡汤,还可对女性起到丰胸的作用,花生当中含有的丰富的微量元素 准备材料:鸡爪、红衣花生、红枣、盐、姜、料酒。 主料红枣100克花生仁100克鸡爪200克 辅料胡椒粉适量盐适量生姜适量 步骤 红枣花生凤爪汤的做法步骤1.红枣花生洗净...
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