评论：墨鱼仔怎么做
内容简介：冷冻墨鱼仔清洗步骤如下： 1、取出冷冻墨鱼仔，在常温下泡水解冻。 2、挤掉须中间的小黑点，然后用剪刀剪开眼睛。 3、去内脏，除吸盘，取嘴。 3、彻底用水清洗干净。 扩展资料： 墨鱼是一种美味、营养丰富的海鲜，每100克墨鱼肉含蛋白质13克，脂 蒜切片，装盘备用，韭菜切段，装盘备用，红椒去蒂切粗丝，装盘备用，锅中放油，放入蒜片炒香，放入韭菜翻炒30秒，放入红椒丝翻炒30秒 主料：墨鱼仔400g...
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