评论：山药薏米芡实粥的做法
内容简介：山药：薏米：芡实=1：1.2：0.4 准备原料：薏米120g、赤小豆80g、茯苓70g、山药100g、芡实40g、莲子40g、糯米40g、糙米40g 1、准备食材:（除了山药糯米糙米，所有的食材泡过夜称的重） 2、茯苓不好煮需要提前掰碎一点，锅内加入适量的水，可以多 今天我们将学习如何制作美味健康的山药薏米芡实粥，准备好相关材料便开始。 增长气血的捷径——山药薏米芡实粥...
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