内容简介:宝宝辅食 菠菜汁的做法 1.菠菜洗净、切碎后,放入碗中,上蒸锅,或放入开水中煮熟。 2.将蒸熟或煮熟的菠菜,放入干净的碗中,中汤匙研磨出菜汁。再用纱布或滤网除菜渣,取菜汁,凉温即可喂食。 菠菜中富含胡萝卜素和维生素,促进宝宝生长发育。 主料 菠菜200g小米, 大米各一小勺 辅料 水适量 粥的做法步骤 1. 菠菜洗净切断入焯水剁碎备用 2. 锅里换水,加入洗干净的小米大米起来熬...
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