评论：西兰花苹果稀粥的做法
内容简介：西兰花猪肝粥 的做法 西兰花洗净，掰成小朵用淡盐水泡十分钟；胡萝卜去皮切成菱形小薄片（形状可自己定），猪肝切成片 大米淘洗干净，按1：3比例放好水（温水煮粥，营养丢失少），大火烧开后，小火慢煮，盖子半开 在煮粥同时，另烧一锅水，放勺 西兰花焯水可去除草酸，苹果蒸制能更好的保证营养不流失，配合米汤，口味更佳适合宝宝。 西兰花米粥的做法 原料 西兰花35克，鲜香菇20克，胡萝卜20克，大米100克...
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