内容简介:长期以来,人们一直认为人造脂肪来自植物油,不会像动物脂肪那样导致肥胖,多吃无害。但是,近年来的研究却让人们逐渐看清了它的真面目:“安全脂肪”居然会导致心脏病和糖尿病等疾玻 反式脂肪酸以两种形式影响我们: 一种是扰乱我们所吃的食品, 反式脂肪酸是一类对健康不利的不饱和脂肪酸,天然脂肪中有少量存在。反式脂肪酸的产生主要是将油脂进行氢化得到,另外油脂在进行精炼脱臭过程中...
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