内容简介:用水煮。具体做法如下,首先准备材料:陈皮10克、荷叶5克、水250毫升。 1、陈皮、荷叶分别放到容器里,加入适量的清水,清洗干净。 2、起锅倒入适量的清水烧开,水开后倒入陈皮。 3、倒入陈皮后煮三分钟,三分钟后倒入荷叶。 4、大火煮沸后,继 荷叶茶能有效促进肠道蠕动,排出体内毒素。饭前1小时喝荷叶茶,可以起到减肥的效果。荷叶茶冲泡方法如下: 1、建议不要空腹喝。另外荷叶茶的药性是寒的...
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