评论：火龙果有什么功效与作用
内容简介：常见的火龙果有红心和白心的， 比其他的水果更有好处的一点在于它有很多的籽，这些籽基本不被身体消化，在肠道中，更多的纤维会被发酵，而且会更加促进肠道蠕动，对缓解便秘很有帮助。 火龙果是仙人掌科三角柱属多年生植物，原产于北美洲热带雨林地区，明朝时期传入我国。果实呈椭圆形，果肉颜色分为红色、白色和三个品种，其中以红色火龙果营养最为丰富。 火龙果的营养价值 抗衰老。有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用...
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