内容简介:吃钙片不能和柿子、苹果、梨子、绿豆、菠菜、苋菜、米饭、面制品一起吃,并且,不可以同时饮茶,和咖啡、以及可乐、雪碧、啤酒等。 道理是这样的: 因为柿子、苹果、梨子、绿豆、菠菜、苋菜、等含有鞣酸的食物,与钙片结合后,就会生成不溶性的 钙片,现在是很多家庭经常购买的营养补充剂,它对于当下的全民钙缺乏的补充有很好的作用。目前的钙片以碳酸钙为主,经济实惠,吸收效果好。 吃钙片不能与什么食物同吃: 1...
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