内容简介：第一步手机下载QQ同步助手安装。第二步点击qq快速登录第三步打开软件点击备份到手机。第四步完成。如果手机号码误删或因其他原因遗失了，直接点击恢复通讯录即可找回丢失的电话号码，您好，首先下载手机QQ同步助手--进入后点击同步大按钮--输入QQ帐号及密码即可同步本地和网络的通讯录。谢谢~本回答被网友采纳，第一步用备份的QQ登录第二步点击下图按钮如果想恢复之前的历史通讯录可以按上图步骤，1...

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